2011 – podsumowanie miesiąca marca

28 marca 2021

Galeria

Akademicy rocznika 2️⃣0️⃣1️⃣1️⃣ po wiadomości, że awansowali do V Ligi okręgowej; postanowili miesiąc marzec spędzić na ciężkich przygotowaniach do kolejnych rozgrywek ligowych⚽️.

W przeciągu miesiąca prócz standardowych jednostek treningowych, rozegrali 7 sparingów z takimi drużynami, jak: UKS Milenium Gliwice, Kolejarz Gliwice, KS Leszczyny, KS Rymer Rybnik, ROW Rybnik, Jedność Przyszowice, Tempo Paniówki⚽️🔝

Wyniki:

APN – UKS Milenium Gliwice 3️⃣:3️⃣

APN – KS Rymer Rybnik 1️⃣:1️⃣

APN – KS Leszczyny 0️⃣:5️⃣

APN – Kolejarz Gliwice 1️⃣3️⃣:7️⃣

APN – Jedność Przyszowice 6️⃣:1️⃣

APN – Tempo Paniówki 1️⃣4️⃣:3️⃣

APN – ROW Rybnik 5️⃣:8️⃣

Każdy sparing dostarczył materiału do analizy w kolejnych treningach, oraz pokazał nad czym drużyna musi pracować, dzięki czemu całkowicie zmieniliśmy system szkoleniowy.

👉Udoskonaliliśmy cykl o treningi wydolnościowo-biegowe na dystansie 5 kilometrów.

👉Treningi w formie rozgrzewki 30-minutowej zakładającej doskonalenie koordynacji ruchowej i poprawę rytmizacji z wykwalifikowanymi trenerkami fitness z Klub Fitness NJN i @Izabela mazur 🤸‍🤸‍🔝

👉nacisk na określoną ilość kontaktów po których dopiero można uderzyć na bramkę przeciwnika 🙂

Drużynie przyświeca motto:

💬”talent bez ciężkiej pracy jest niczym”

W między czasie otrzymaliśmy nowe koszulki w których super się prezentujemy 💪

💬”Siłą drużyny jest każdy zawodnik, siłą każdego zawodnika jest drużyna!”👥💪

⚽️Zajęcia w APN Knurów odbywają się pod okiem wykwalifikowanych trenerów na świetnych obiektach MOSiR Knurów. Od najmłodszych lat poprzez piłkę nożną uczymy odpowiedzialności i samodzielności, a także współpracy w grupie, bo wiemy jak ważne jest wychowanie dobrego człowieka!

👉Jeśli chciał(a)byś żeby twoje dziecko spróbowało swoich sił w APN Knurów- nie czekaj!

Napisz już dzisiaj❗️

TRENUJ ⚽ WALCZ 💪 ZWYCIĘŻAJ 🏆

APN‼️